ЗАПРОШУЄМО МАЙБУТНІХ МАМ НА КУРС: "ПІДГОТОВКА ДО ПРИРОДНІХ ПОЛОГІВ" 

ПОЧАТОК ЗАНЯТЬ 15.03.2017.
Наші заняття гармонізують Ваш стан під час вагітності, дозволяють підготуватися до природних м'яких пологів і сприяють формуванню спокійного ставлення до майбутніх подій у вас і всієї сім'ї в цілому.

Кожне заняття складається з 2-х частин:
1. Комплекс вправ спрямований на фізичну підготовку тіла до пологів: гімнастика для вагітних, дихальна гімнастика, йога для вагітних;
2. Теоретична частина.

Тривалість одного заняття - 2 години.
Курс складається з 18 занять.
Заняття відбуватимуться двічі на тиждень - понеділок та середу.

Наші переваги:
1. ПЕРШЕ ЗАНЯТТЯ КУРСУ БЕЗКОШТОВНЕ, в разі якщо Ви не захочете відвідувати наступні заняття.
2. Заняття проводяться в затишних і комфортних залах клубу, обладнаних необхідним інвентарем. У клубі є зручні роздягальні.
3. Заняття проводять досвідчені інструктори з підготовки до пологів

Теми занять:
• здоровий спосіб життя під час вагітності;
• харчування майбутньої і годуючої мами;
• фізіологічні стани, пов'язані з вагітністю;
• загальна картина пологів і обговорення кожного періоду з точки зору фізіології та відчуттів матері і дитини;
• біль під час пологів, методи самодопомоги і природного знеболювання під час пологів: дихання під час пологів, знеболюючі техніки, масажі, релаксація;
• перебування в пологовому будинку, особливості перших чотирьох днів материнства;
• як налагодити і зберегти грудне вигодовування;
• особливості догляду за новонародженими: масаж, гімнастика і раннє навчання плаванню, основи

Запис за телефонами:
(095) 188 24 56;
(068) 925 33 45;
(073) 023 51 41


Заняття проходитимуть в клубі "Сім'я від А до Я" за адресою: вул. А. Вахнянина, 29 (Погулянка).

 

 

Інші новини