Підготовка до пологів

Вашому житті відбулася важлива подія - під серцем б'ється ще одне крихітне сердечко і попереду найважливіший день - народження довгоочікуваного малюка.

Звичайно ж, народження дитини - природний процес, але, як і до будь-якої серйозної справи, до благополучних пологів здорового малюка теж потрібно готуватися. Запрошуємо на Курс "Підготовка до природніх пологів"

Теми:

• здоровий спосіб життя під час вагітності;
• харчування майбутньої мами та мами, яка годує грудьми;
• фізіологічні стани, пов'язані з вагітністю;
• загальна картина пологів і обговорення кожного періоду з точки зору фізіології та відчуттів матері та дитини;
• біль під час пологів, методи самодопомоги і природного знеболювання під час пологів: дихання під час пологів, знеболюючі техніки, масажі, релаксація;
• перебування в пологовому будинку;
• як налагодити і зберегти грудне вигодовування;
• особливості догляду за новонародженими: масаж, гімнастика і раннє навчання плаванню, основи оздоровлення дітей.

На наших заняттях ви зможете відпрацювати практичні навички, необхідні як в період вагітності, під час пологів, так і після народження малюка, дізнаєтеся про те, як розвивається малюк внутрішньоутробно, і навчитеся з ним спілкуватися.

На кожному занятті проводиться гімнастика зі спеціальним комплексом вправ для вагітних мам, дихальна гімнастика - все це допоможе вам легко і благополучно народити вашого малюка.

Тривалість кожного заняття курсів для вагітних - 2 години.

Курс складається із 18 занять.