Йога

Заняття йогою допомагає підтримувати своє тіло у формі, а свій душевний стан - в рівновазі.

йога розвиває гнучкість, витривалість і силу вашого тіла;
йога вчить вас правильно дихати, а правильне дихання - ключ до здоров'я;
йога приводить до ладу нервову систему: ви позбудетеся від дратівливості і станете краще спати;
йога відкриває нові шляхи духовного вдосконалення;
йога розвиває вас поступово, не порушуючи жодного процесу.

За допомогою двох-трьох занять на тиждень можна істотно змінити життя на краще - навіть в тому випадку, якщо у вас і так все добре!

Вартість 150 грн за 2 год заняття (в абонементі).